我曾有一位患者，王先生，50岁，患有2型糖尿病。起初，他因为担心二甲双胍的副作用而不愿意服用。经过详细的解释和鼓励，他开始尝试服用，并逐渐适应了药物。一年后，他的血糖控制得非常好，也没有出现严重的副作用。

并不是很复杂的病，为什么还得转院才能得到正确的诊断和救治？我一问，发现患者之前的接诊医生还没听完患者叙述，就开出上腹部CT检查把患者打发了，当然也没有为患者做体格检查。这让患者及家属非常反感，于是另找医生。

文｜澄天

2016到2019年是我最为动荡的四年。16年大学毕业，19年考上研究生，中间四年像浮萍一样漂泊，即便很努力，也很难主宰自己的命运。考过研，做过机构作文老师，也做过机构的高中语文老师，在重庆、扬州和南京三个地方工作。

强烈的自卑和自尊在这四年同时爆发。

会感到自己渺小，但又渴望出人头地，想要安于现实，但又不甘平庸。就跟着感觉走，当年应聘上机构作文教师，安慰自己认清现实，但一股强大的冲动促使我离开。在扬州的机构教得顺利，工资不低，但又涌起了考研的冲动来证明自己。一直在跟着感觉走，挖掘内心深处最强烈的冲动。

直到今天，我才得到一个审视自己过去的契机，想知道自己是基于什么做出种种选择。

若不去仔细读它，则只是“雪上偶然留指爪，鸿飞哪复计东西”。读的方式多种多样。写日记，留下日常的印痕，但普通的印痕琐碎无聊；发表对某件事的评论，但可能材料单薄，见解平平。书写诗歌，易陷入无病呻吟。

而书写自己的故事是一种阅读人生大书的好方法。

隔了时空，有充分的冷静去思索，容纳更多的人生“文献”，便于把碎片化的毫无意义的人生记忆梳理、归纳成连贯的故事。

人生这本书并不好读。对我而言，常常在阅读整理思考的过程中感受到矛盾。回忆事件所激起的情感像汹涌澎湃的水流，而归纳分析理解梳理写作的过程就像建筑堤坝，防范流水决堤，或者自己像一个外科医生，冷静地对自己擘肌分理。

在现实生活中，我无法忍受自己去触碰与父亲没有血缘关系这一敏感话题，我也很难写下父亲对我的冷漠感受，当年我毁约辞掉机构职务的时候，特别对不起寄予我厚望的校长，这么多年来，只有心里说对不起之外，不愿再去想。人生种种，迫不得已，也照见自己的怯懦和虚伪。最关键的，是没有勇气面对自己的欠缺吧。

另外，我也总是不满意自己得出的人生结论。想起来小时候读书，老师让我们读完一篇文章之后写读后感，我会坐在窗前的书桌上，看窗外树枝，树枝摇啊摇，愣很久也没有感受，交作业时只肤浅地写下一句开心或不开心。

我在我的故事里，读出的是家庭关系所导致的被忽略和自卑是我做出种种选择的原动力。

每一次不安于现状，都是对自己的不满意。故事的结尾写的是在扬州那段日子学会与自己和解，过上自己真实想要的人生，而无关他人的目光。

也许我的故事，在别人读来，会读得更深更透。

但我愿意先写下来，待日后回头再读再思考。不管怎样，每一步，都是对自己更新的认识，印证了古老的德尔菲神谕上的那句话：“认识你自己”。

这就是我在短故事写作学院里所感受到的。

这是短故事学员澄天的写作感受，在六月短故事life writing写作训练里，他在编辑的启发下写下了一篇和自己没有血缘关系的父亲的故事，实际上，这个故事写的是他自己，个人的自尊与对爱的渴求，让他不断在社会中苦苦求索，他寻找到自己想要的了吗？明天，他的故事将和你见面。

现在，我们通过更好的写作发现了一种全新的叙述视角，当这发生，就能带来重新理解发生在我们身上那些故事的可能。“短故事Life writing”的导师实际上是一位编辑角色，我们希望平等地和你交流，保护你的个人感受，希望能在每一步都陪伴你，带你回溯那些看起来对你有价值的细节，通过写作让你重新去理解和感受那个过去的故事。在这个过程我们尊重你的故事，你的价值。

安妮·埃尔诺那本《年轻男人》扉页上的话很打动人：如果我不把这些事情写出来，它们就没有走到底。这些事情就只是被经历了而已。

萨默塞特·毛姆说过，如果你把某件事写出来，就不会再如此困扰了。你也许还会隐约感到忧郁，但那至少不再是痛苦——我猜，这就类似于天主教徒的忏悔，或者是精神分析疗法。”

这是为什么我们要去书写的原因。

7月短故事班，16号-29号，书写只属于你的故事。

如果你希望获得以下任何一条：

1

完成一篇完整的短故事作品，作为给自己或亲人的纪念

2

提高写作能力，了解自己可改进的方向，获得专业编辑的点评指导

3

找树洞，尝试自我梳理、纾解心结，获得心理抚慰与抱持

4

写作社群支持、积累人脉资源（认识新写友、编辑）

5

发表作品的机会，让作品被更多人看见

6

了解自己的写作水平现状，评估未来成为专业写作者的发展潜力

那么我们邀请你加入短故事。因为在短故事写作学院不仅仅是写作，还有我们的相同的和不同的身份标签共同形成的讨论和反思，它能让我们回到一个夜深人静的夜晚，对着你的脆弱，你的孤独，你的美好，你的勇敢，对着那微弱的火，讲述下去。

7月短故事班，16号-29号，书写只属于你的故事。

“短故事Life Writing学院”

7月报名中！

7月16号-29号，新一期短故事Life Writing学院即将开始，我们希望用14天时间帮助你寻找并写出自己的故事，资深编辑将和你一对一交流沟通，挖掘被忽略的感受和故事，探寻背后的人文意义和公共价值。让你的个体经历与声音通过你自己的独特表达，被更多人听见和看见。

报名方式

小程序

► 活动一旦开始，不予退费；

►在活动开始之前，如退费，需扣除 10% 的手续费

►作品如获三明治头条发布股票杠杆门槛，可半价参与下一期短故事，直至累积发布10期头条，可免费参与下一期短故事。以上作者激励请在6个月内使用完毕。

李梓新

三明治创始人。现在在英国东安格利亚大学（UEA）学习创意非虚构写作（Creative Non Fiction) 。有20年传媒经验。著有《灾难如何报道》《民主是个技术活儿》等书。现在进行潮汕题材的非虚构中英文写作。

旁立

曾经的短故事项目负责人，后来去了北京写非虚构，写了一年，还算勤奋：《被赶走前，她在红色电话亭住了一个月》《我带我妈一起北漂》《“小花梅”背后的怒江傈僳族女人：被讨走？被拐卖？还是自主婚姻迁移？| 访谈》《2022死亡的尊严》《北京来信：我家的冬奥会与国家叙事》《监控如何走进中国农村》

现在我回短故事做编辑，我在恩施的村庄，仍在写作。

渡水崖

三明治驻京编辑，出版项目负责人，曾任《凤凰网》文化编辑。学过六年新闻，正在探索自我表达。对所有角落里的人感兴趣，关心他们的基本生存法和未被述说的个人史。当下的写作是一种历史存档。

主要作品：《春树：八年前出国至今，我没有一个瞬间试图放弃写作》《骆以军 光阴的故事》《杨潇 步履不停》《混在三和的日子里，我真正认识了这群“底层”青年》《出租屋、怀柔、北京与东北之间，我在寻找自己的空间》《彭剑斌：把写作变成职业，容易用一种世俗的标准去判断它》

童言

三明治文化中心专栏作家，签约作者。著有个人作品集《我的生活，我的故事》，曾参与出版《破茧001:你未曾体会过的人生》《我们与我们的城市》等书籍。毕业于北京外国语大学外交专业，瑞典Uppsala University和平与冲突研究硕士。曾在瑞典，埃及，拉脱维亚，英国，日本，新加坡不同国家的很多城市游走，现居住在瑞典南方小镇。

2021年，作为文字作者创作的《打喷嚏的恐龙先生》获得第十一届“信谊图画书奖”首奖，并入围2023年意大利博洛尼亚童书奖新秀奖。本书后改名为《恐龙先生流鼻涕以后》，于2023年3月编辑出版。

主要作品：《瑞典小镇生存记：洗一次牙花了8000克朗》《在北欧小镇，必须学会慢生活，或与冬日抑郁对抗》《第10次跨国搬家，我来到人口不到9000的瑞典宜家小镇》。

珍妮

目前住在温哥华。喜欢亨利米勒，纳博科夫的作品。因为很浓郁。而温哥华有时候太阴冷。我认为每一个作者都可以重新发明语言。但是你得照顾好结构，像照顾自己的身体一样。这是一位很温柔，细心，有自己独特的语言和善于发现他人闪光点的导师。

主要作品：《去年圣诞我们都干了什么》《在加拿大学中医的“洋人”们》《疫情中的温哥华，我在练习“对灵魂有好处”的厨房芭蕾》《我在“地狱”练瑜伽》《一个婚礼，两个葬礼》

邱不苑

三明治短故事学院编辑，《南方人物周刊》前资深记者，剑桥大学艺术教育、北师大儿童文学双硕士，厦大中文系本科，从事创意写作、多媒介艺术与教育的交叉研究。自由撰稿人，翻译出版绘本《爷爷有个魔法指南针》等。现居英国gap year中，用文字和舞蹈与世界打交道。

主要作品：《一个五岁男孩的倒计时人生》《你身后的台湾——给林奕含的信》《李安脸红了两分钟》《是枝裕和 等待一只蝴蝶》《在大理，他们把娃送进了一所没有成绩和排名的学校》《舞者Franklin的中国“战事”》《回古镇的年轻人》《荒原上的杀马特》

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阅读他们眼中的

“三明治短故事学院编辑”

“她们的存在，本身就是一场绝非虚构的爱”

扫码收听短故事学院导师对话

🎧

旁立：我只是在寻找自己的语言

邱不苑：私人的就是公共的，学术和写作上都是

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7月报名中！

7月16号-29号，新一期短故事Life Writing学院即将开始，我们希望用14天时间帮助你寻找并写出自己的故事，资深编辑将和你一对一交流沟通，挖掘被忽略的感受和故事，探寻背后的人文意义和公共价值。让你的个体经历与声音通过你自己的独特表达，被更多人听见和看见。

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